【Windows7】32ビットと64ビットは何が違うのか?

パソコンを購入するとき、「Windows7 32bit」や「Windows7 64bit」などと、表記されていることがあります。また、Windows7などのOSを購入すると、32ビット版と64ビット版のどちらかを選べるようになっています。これらは、どのような違いがあるのでしょうか? また、どちらを選ぶべきなのでしょうか?
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